2015年06月06日

自分が思っている以上に、心の中はモヤモヤしているんです。

「これ」って原因がわかっている時もあれば、

「これ」ってはっきり言えないモヤモヤな時もあって、

モヤモヤしていることが、だんだん当たり前になってくる。




みんなこんなモンでしょ?
とか


このくらいのモヤモヤじゃ、悩んでいるうちに入らない。
とか。







モヤモヤが大きいから大変で、小さいから大丈夫。

ではなく。


モヤモヤがあること自体、「普通じゃない」って知ってほしい。


モヤモヤがあることは「当たり前」じゃないよ。


モヤモヤがあることに「気付く」ことができるようになろう。



自分が思っている以上に、心の中はモヤモヤしているんです。




モヤモヤがない状態を、当たり前にしよう。






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Posted by 水香(みか)  at 10:28 │伝えたいこと

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